Das Institut für Ernährung, Konsum und Gesundheit führt derzeit die GlycoBrain Studie durch. Ziel der Studie ist die Untersuchung von Zusammenhängen zwischen Frühstück, Blutzuckerantwort und Kognition bei frühen und späten Chronotypen. Derzeit werden noch Probanden gesucht, die Interesse haben, an der Studie teilzunehmen. Alle wichtigen Informationen zu der Studie, zu den Teilnahmebedingungen und Kontaktdaten finden Sie über den folgenden Link:…

Gemeinsam mit dem Betriebsärztlichen Dienst bietet die Gesunde Hochschule ab Oktober Termine für die Grippeschutzimpfung für Mitarbeitende der UPB an. Am 21. & 25. November werden zusätzlich zu den bereits stattgefunden Terminen zwei weitere Impftermine statt. Hier geht´s zur Buchung. Bitte bringen Sie den ausgefüllten Anamnesebogen (anamnesis sheet) sowie Ihren Impfpass zur Impfung mit! Hier finden Sie den Aufklärungsbogen zur…

Dieses Seminar mit Workshop-Charakter möchte zum aktuellen und wichtigen Thema Einsamkeit informieren und sensibilisieren. Das gesellschaftliche Miteinander muss gestärkt werden, um Einsamkeit in allen Altersgruppen vorzubeugen und zu mildern. Inhalte der Fort- und Weiterbildung: Daten, Fakten Erkennen von Einsamkeit Gefährdungspotential, Ursachen, Risikofaktoren, Folgen Umgang mit Einsamkeit, Reduzierung, Prävention Referentin: Ilona…

4 Tage, 18 Angebote & 1 Ziel: Ihre Gesundheit stärken! Vom 12. - 15. November findet die digitalen TK Gesundheitswoche statt. Hier geht´s zur Webseite, auf der alle weiteren Infos zu finden sind und auch die Buchungen vorgenommen werden können: https://online.gib-base.de/gib/TK/l12/

Am Dienstag, den 12. November 2024, findet im Foyer der Universität Paderborn der Aktionstag Mentale Gesundheit statt, zu dem Interessierte, Beschäftigte und Studierende herzlich eingeladen sind. In der Zeit von 09:30 Uhr bis 15:00 Uhr stellen verschiedene Aussteller interner und externer Netzwerkpartner sich und ihre unterstützenden Angebote & Programme vor und laden herzlich zum Austausch ein. Mit Unterstützung der BARMER GEK findet um 11:15…

Der Vortrag findet in Präsenz am Dienstag, den 12.11.2024, um 11:15 Uhr im Hörsaal B1 statt. Für die Vortragsdauer sind etwa 60 Minuten angesetzt. -- Im Vortrag nehmen wir persönliche Gewohnheiten aus gesundheitlicher Sicht genauer unter die Lupe. Unsere Referentin zu diesem Thema ist Kristina Trautmann aus Bielefeld. Kristina Trautmann ist Gesundheitswissenschaftlerin, Systemische Coachin und Changemanagerin sowie Trainerin für Positive…

Vom 04. November bis zum 17. November 2024 finden im Kreis Paderborn die Aktionstage der nordrhein-westfälischen Landeskampagne „Sucht hat immer eine Geschichte“ statt. Diese Aktionstage sollen die Gesamtbevölkerung über die Ursachen von Sucht sowie über die Möglichkeiten zur Suchtvorbeugung informieren und die regionale suchtvorbeugende Arbeit intensivieren bzw. besser vernetzen. Die Aktionstage werden vom Arbeitskreis „Suchtprävention im Kreis…

Leider ist das Screening schon ausgebucht. Die Gesunde Hochschule bietet am 20.11. & 21.11.2024 einen Mobility Check für alle Mitarbeitende der Universität an. Warum ein Mobility Check? Erkrankungen des Skelettmuskelsystems und Rückenleiden sind noch immer eine Hauptursache für Arbeitsunfähigkeit. Bewegungsmangel fördert Beweglichkeitseinschränkungen, Verspannungen und Schmerzen. Ca. 80% aller Rückenbeschwerden sind muskulär bedingt. Was…

Vom 04. - 17. November 2024 finden im Kreis Paderborn die Aktionstage "Sucht hat immer eine Geschichte" statt. Die Eröffnungsveranstaltung der Aktionstage findet am Montag, 04.11.2024 von 14.00 - 16.30 Uhr in der Aula des Berufskollegs Schloß Neuhaus statt. Hier geht´s zum Flyer, in dem alle Veranstaltungen der Aktionstage zu finden sind. Auch die Uni Paderborn beteiligt sich mit zwei Angeboten an den Aktionstagen: „Healthy Habits – In 3…

Am 25. & 26. September 2024 findet ein digitales Screening zur Stresstypenberatung für Mitarbeitende der UPB statt. Hier finden Sie alle Infos zum Screening. Die Buchung ist ab dem 04. September 2024 um 10.00 Uhr möglich. https://participant.ipn.eu/techniker-krankenkasse/b66b42e3-e231-48fb-bc46-52b598bce339/

Gemeinsam mit dem Betriebsärztlichen Dienst bietet die Gesunde Hochschule ab Oktober Termine für die Grippeschutzimpfung für Mitarbeitende der UPB an. Die Buchung wird ab dem 09. September 2024 um 10.00 Uhr freigeschaltet. https://www.buchsys.de/paderborn/angebote/aktueller_zeitraum/_Grippeschutzimpfung_2024_fuer_Mitarbeitende_der_Uni.html Hier ein Überblick über die Termine: Uni-Campus (W1.207) 07. Oktober 2024, 9:30 - 12:00 Uhr und 12:30…

Am 06. & 08. August 2024 finden die nächsten digitalen Gesundheitstage der TK statt. Die TK hat ein umfassendes digitales Mitmach-Angebot zusammengeschnürt, das mit exklusiven 1:1 Coaching-Angeboten und spannenden Live-Seminaren zu Themen wie Ernährung, Resilienz und Stressbewältigung versorgt. Über den folgenden Link geht´s zu den Angeboten und zur Anmeldung: https://online.gib-base.de/gib/TK/l11/

Am 10.09.2024 findet in der Zeit von 9.30 - 12.00 Uhr eine Fortbildung zum Thema "Digitalen Stress reduzieren – mentale Gesundheit stärken" für Mitarbeitende der UPB statt. Alle Infos zum Vortrag und zur Anmeldung gibt´s hier.   

Das Uni-Team hat beim diesjährigen STADTRADELN einen erfolgreichen 2. Platz belegt! 197 aktiv Radelnde haben in der Zeit vom 26. Mai bis zum 16. Juni 2024 insgesamt 28.807 km erradelt. Dabei wurden 4.782 kg CO2 eingespart. Eine tolle Leistung! Insgesamt nahmen 167 Teams mit 3.693 Radelnden am STADTRADELN teil. Dabei kamen 561.593 km zusammen.

Nutzt du die Medien oder nutzen die Medien dich? Medien sind aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Gibt es eine Möglichkeit sowohl die Vorteile der Digitalisierung zu nutzen, als auch einen selbstbestimmten Umgang mit den Medien zu erlernen? Im Rahmen der Medien-Awareness-Week findet am 17.06.2024 von 14:00 - 15:00 Uhr in B1 ein interaktiver Vortag mit dem Titel "Nutzt du die Medien oder nutzen die Medien dich?" bei uns an der Uni statt.…