Ab dem 06.07.2020 wird das Angebot der Mobilen Massage an der Uni Paderborn wieder möglich sein. Wir orientieren uns hierbei an der Corona-Schutzverordnung des Landes Nordrhein-Westfalen in der ab dem 16. Juni 2020 gültigen Fassung. https://www.land.nrw/sites/default/files/asset/document/2020-06-15_coronaschvo_ab_16.06.2020.pdf   Bitte beachten Sie auch das „Konzept zum Arbeiten auf dem Campus während der Corona-Pandemie“ der Universität…

Aufgrund der aktuellen Situation muss das für den 24. & 25.06.2020 geplante Hautscreening leider ausfallen. Wir werden versuchen das Screening zu einem späteren Zeitpunkt im Jahr nachzuholen. Erfreulicherweise können wir Ihnen zum gleichen Termin ein alternatives Angebote machen: die "Stresswaage". SPEZIFISCHE ZIELE Erkennen und Bewerten von Stressauslösern und persönlichen Ressourcen. Individuelle Beratung zur Stressbewältigung und…

Am 20. & 27. Mai 2020 haben Sie die Möglichkeit an den Angeboten "Die psychologische Hausapotheke" teilzunehmen. Nähere Informationen zu den Inhalten finden Sie im Programm der internen Fort- und Weiterbildung (https://www.uni-paderborn.de/zv/2-4/fortbildung/) Die Kurse bauen nicht aufeinander auf und können auch einzeln gebucht werden.

Am Donnerstag, den 23.04.2020 findet in der Zeit von 10:00 – 12:30 Uhr ein Online-Seminar zum Thema "Die psychologische Hausapotheke für jeden! Spezial: Stress durch Corona, Homeoffice etc." statt. Nähere Informationen zum Inhalt und zur Anmeldung finden Sie hier: https://www.uni-paderborn.de/zv/2-4/fortbildung/programm/kurse/30100/ Kursinhalt: Derzeit verursacht der Begriff "CORONA“ bei vielen Menschen Angst, Verunsicherung und Sorge – auch…

Die Universität Paderborn gibt ab April 2020 allen Mitarbeitenden und Führungskräften aus Wissenschaft, Technik und Verwaltung die Möglichkeit, sich bei Konflikten im Arbeitsumfeld unterstützen zu lassen. Dazu bieten zwei externe Konfliktberaterinnen Einzelberatungen an. Die Beraterinnen unterstützen beispielsweise bei Konflikten im Team oder mit Vorgesetzten. Sie können hier bei der Vorbereitung von schwierigen Konfliktgesprächen helfen. Sie…

Homeoffice und digitales Arbeiten gehört derzeit für viele von uns zum Arbeitsalltag. Nicht für alle ist diese Umstellung einfach. Organisatorische wie technische Herausforderungen müssen bewältigt werden. Wie strukturiere ich meinen Tag im Homeoffice? Wie kommuniziere ich mit meinen Kollginnen und Kollegen? Wichtig ist aber auch die Frage: Wann mache ich ein Pause? Und wie gestalte ich diese? Hierzu kann ich Ihnen die Seite "Stay fit at home"…

Aus aktuellem Anlass müssen wir leider alle Termine für die Mobile Massage bis einschließlich zum 19.04.2020 absagen. Voraussichtlich wird es am 20.04.2020 wieder losgehen. Aktuelle Informationen dazu finden Sie auf der Internetseite der Gesunden Hochschule. Wir bitten um Ihr Verständnis. Viele Grüße und bleiben Sie gesund Sandra Bischof

Die Gesunde Hochschule bietet am 12.03. & 13.03.2020 eine Grundumsatzmessung für alle Mitarbeitenden der Universität an. Die Messung findet im Raum E0.207 statt. Anmeldung Die Anmeldung ist ab dem 04.03.2020 um 10:00 Uhr freigeschaltet. https://www.buchsys.de/paderborn/angebote/aktueller_zeitraum/_Screening_-_Grundumsatzmessung_12___und__13_03_2020.html Informationen zur Messung Was ist der Grundumsatz? Der Grundumsatz ist die…

In den kommenden Tagen wird der Gesundheitspass für Mitarbeitende für das Jahr 2020 verteilt. Sollten Sie keinen Pass bekommen, melden Sie sich bitte kurz bei mir, dann sende ich Ihnen gerne einen Pass per Hauspost zu (E-Mail: bischof@zv.upb.de). Wir laden Sie herzlich ein, an den Angeboten der Gesunden Hochschule teilzunehmen und so das Jahr 2020 nicht nur zu einem glücklichen sondern auch einem gesunden Jahr zu machen.

Liebe Kolleginnen und Kollegen, bitte denken Sie an die Abgabe Ihres Gesundheitspasses bis zum 20.12.2019! Sie können ihn per Hauspost direkt zu mir ins Büro (ZSL1.204) senden. Sollten Ihnen noch Stempel fehlen, melden Sie sich bitte bei mir. Ich wünsche Ihnen allen eine schöne Adventszeit. Viele Grüße, eine schöne Adventszeit, frohe Weihnachten und einen guten Start in ein gesundes Jahr 2020 Sandra Bischof

Am Mittwoch, 27. November, erhielten in Frankfurt am Main Arbeitgeber aus verschiedenen Branchen den „Corporate Health Award“ 2019. Der Sonderpreis in der Kategorie „Gesunde Hochschule BGM“ ging an die Universität Paderborn. Mit dem Corporate Health Award zeichnen das Forschungsinstitut EuPD Research und das Handelsblatt Organisationen für beispielhaftes betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) aus. „Wir sind stolz, ein weiteres Mal mit dem…

Die Gesunde Hochschule bietet am 20.11. & 21.11.2019 eine Fußvermessung für alle Mitarbeitenden der Universität an. Die Messung findet im Raum E0.207 statt. Anmeldung Die Anmeldung ist ab dem 13.11.2019 um 10:00 Uhr freigeschaltet. https://www.buchsys.de/paderborn/angebote/aktueller_zeitraum/_Screening_-_Fussvermessung_20___und__21_11_2019.html Informationen zur Messung Gesunde Füße sind ein wahrer Segen, und die Basis unseres…

Am 29.10 findet ab 16:00 Uhr ein Ploggingrun an der Uni Paderborn statt. Treffpunkt ist vor dem G-Gebäude. Der Run wird organisiert von Recharge@upb.de und dem AStA. Bei der Aktion soll es darum gehen, bewusst den Weg und das Gelände um die Uni vom Müll zu befreien. Angedacht sind zwei Gruppen, einmal in Richtung Kasseler BHF und die Strecke von der Uni hoch zum Haxtergrund / Flugplatz. Man kann sich dabei einer Jogging-Gruppe anschließen oder…

Die Gesunde Hochschule bietet am 09. & 10.10.2019 ein Herzscreening für alle Mitarbeitenden der Universität an. Die Termine sind ab dem 02.10.2019 um 10.00 Uhr buchbar. Hier kommen Sie zur Buchungsseite: https://www.buchsys.de/paderborn/angebote/aktueller_zeitraum/_Screening_-_Venenscreening_09___und__10_10_2019.html Informationen zur Messung Eine Venenerkrankung entwickelt sich meist über Jahre unbemerkt und schleichend. Oftmals werden dabei…

Wer hat schon Lust auf Schnupfen. Was Sie dagegen tun können und wie Sie mit gesunder Ernähurng Husten, Schnupfen und Heiserkeit in die Schranken verweisen, das erfahren Sie im Rahmen eines Vortrags am 22.10.2019 von 10:00 - 11:30 Uhr im Rahmen des Fort- und Weiterbildungsprogramms. Das Angebot richtet sich an alle Mitarbeitenden der Uni Paderborn. Die Anmeldung erfolgt mittels Vordruck über die Vorgesetzte/den Vorgesetzten an das Dezernat 2.4. H…