Recharge@upb.de steht für:

einen Moment für dich
Bewegung,
kognitive Pause,
Sitzzeitunterbrechung,
für mehr Achtsamkeit im Unialltag.
Pause vom Lernen,
Neues entdecken,
Leute treffen

Was machen wir?

Brain Breaks

Jeden Dienstag, Mittwoch und Donnerstag von 14:00 bis 16:00 im Eingangsbereich im Raum B1.111 in der Bibliothek.

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Re­charge-Sta­tion

DI - MI - DO in der Mittagspause auf dem Campus unterwegs (momentan in der Winterpause)

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Brain Break di­git­al

die kurze Pause per Video, für zu Hause, für die VL oder das Seminar

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Pausen-Yoga

pausiert

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Acht­same Pause






Was ohne Ruhepausen geschieht, ist nicht von Dauer.
                                          - Ovid -

Ein­blicke in die Re­charge An­ge­bote

Deine Aus­zeit in der Bib­lio­thek

Was genau passiert bei den Brain Breaks und wie kann ich mir Yoga in der Bibliothek vorstellen? Der UPB-Instagramkanal gibt euch einen kleinen Einblick.

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Vor­stel­lung der Re­charge-Sta­tion auf dem UPB-In­s­tagramkanal

Josef aus dem Recharge-Team stellt euch die Recharge-Station vor.

Hier geht's zum Video

Re­charge bei dein­er Ver­an­stal­tung

Du möchtest, dass wir zu deiner Veranstaltung kommen? Gerne unsterstützen wir eure Workshops, Vorlesungen, (Sommer-)turniere oder Veranstaltungen zum Beispiel mit der Recharge-Station oder einer Yoga-Session.

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Kon­takt

Lena Wobbe

Hochschulsport

Room SP2.1.221
Paderborn University
Warburger Str. 132
33100 Paderborn

+49 5251 60-4659 Send E-Mail Directions